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腹部脂肪积聚原因,产后腹部塑形有效果吗?

来源: 亦蓁商学院 发布时间: 2020-11-04 17:26:39 作者: 管理员 浏览:

生完孩子后,每天照镜子看到自己臃肿的腰腹部,联想到之前自己的小蛮腰,真的是别提多痛苦了。想要改善腹部的情况,首先要对症下药,让自己了解腹部脂肪的原因,才能让自己选择正确的办法进行改善,那么腹部脂肪积聚原因是什么?产后腹部塑形有效果吗?


腹部脂肪积聚原因

1、受子宫膨胀影响,腹壁弹力纤维断裂

妊娠期间,腹壁周围的皮肤受子宫膨胀的影响,弹力纤维断裂,所以会在产后明显松弛,还有很多脂肪堆积。

2、孕期身体重心前移,脊椎骨自然反弓

同时由于怀孕时肚子往前突出,身体重心也向前移动,为了支撑又大又重的肚子,脊椎骨自然反弓起来,长此以往,原先挺拔的身材就不存在了。

3、孕期营养过剩,脂肪积聚

现在的准妈妈,总害怕腹中的宝宝营养不够,每天都大吃特吃,毫不节制,而且又缺乏运动,造成营养过剩了,脂肪自然就长在了自己身上。如果月子期中依然狂吃肉,不运动,腹部的赘肉那是可想而知了。


产后腹部塑形有效果吗?

产后腹部塑形是有效果的,不过要谨慎的选择,建议先用收腹带再换塑身衣。产后不宜过早的穿塑身衣,塑身衣过紧,对腹部有一定的压力,会影响身体的恢复。所以,妈妈们在产后宜先使用收腹带,顺产在第三天开始绑,剖腹产在产后第 一天就可以开始绑。待过一段时间允许穿塑身衣了再换上塑身衣。顺产的话1个月后可穿塑身衣,剖腹产则要等6个月。排除其他因素,从***角度的话,塑身衣肯定要优于收腹带的。

产妇生完孩子医生一般都会让其戴上腹带,其实主要目的并不是为***,而是为了防止内脏下垂。因为产后的产妇身体虚弱,体内各韧带弹性没能立即恢复,很容易内脏下垂。所以,产后妈妈能适当佩戴适合自己的收腹带,帮助机体支撑内脏器官,防止内脏下垂。另外,剖腹产后的产妇建议戴上腹带则是为了止血和促进伤口愈合。

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