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产后如何去掉妊娠纹?为什么会长妊娠纹

来源: 亦蓁商学院 发布时间: 2020-09-28 18:26:32 作者: 管理员 浏览:

妊娠纹是宝宝送给妈妈的件礼物,随着宝宝的发育长大,妈妈肚皮上的妊娠纹越来越明显,肚皮上宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹,都是妈妈跟宝宝合体时期的回忆。

随着孕期的发展,特别是到了孕中后期,肚子越来越大,妊娠纹除了越长越多之外,很多孕妈妈可能经常还会有痒的感觉,会忍不住去抓肚子上的妊娠纹。有的宝妈会短时间的痒,而有的宝妈只能等到宝宝出生才会彻底的不痒。

妊娠纹的产生有很多原因,包括自身体质的原因、遗传原因和产前保养不够的原因等,有的宝妈前一天还没有长妊娠纹,第二天醒来发现肚子上开始长出了一条条的妊娠纹。


多数妊娠纹长在肚皮上,那是为了适应胎宝宝的生长需求,孕妈的肚皮会迅速增大使皮肤的弹力纤维受到不同程度的损伤或断裂。

所以说宝妈的孕前和孕后保养工作必不可少,就算不能避免妊娠纹的产生,起码可以减轻妊娠纹的发展程度。


宝妈在孕前注意锻炼身体,多吃富含蛋白质的食物,增强皮肤的弹性,怀孕以后,要多吃富含维生素和矿物质的食物,多吃鱼、瘦肉、蔬菜、水果等食物,保证自己和胎儿的营养需求,尽量避免油腻、煎炸的食物,避免体重增长过快。

产后的宝妈则可以结合妊娠纹护肤品按摩、食补,保持肌肤弹性来除掉妊娠纹,多吃一些胶原蛋白食物,而这些食物对产后产后女性哺乳以及恢复也有很大的帮助。

在宝宝出生后,很多妈妈照顾孩子操持家务,身材很快可以回到孕前水平,但是肚子上的妊娠纹并不会消失,会逐渐变淡,留下白色或者银白色的瘀痕线纹,妊娠纹一旦形成,一般很难完全消失,所以一定要注意保养。

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