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骨盆恢复有必要吗?有哪些必要性?

来源: 亦蓁商学院 发布时间: 2020-11-09 14:28:16 作者: 管理员 浏览:

  骨盆恢复是很有必要的,在怀孕期间,盆底肌受到不同程度的损伤。由于内分泌,体重,体围和腹腔容积的变化,使盆底肌处于恒定压力下并逐渐放松。另外,子宫逐渐增大,骨盆向外扩张,婴儿出生后,妈妈的骨盆都会变形。

骨盆恢复有必要吗?有哪些必要性?(图1)

  也就是说,无论是顺产还是剖腹产,生产后都需要骨盆恢复。分晚后女性的骨盆会松弛,会给身体带来明显的变化。骨盆下口变宽,这会让臀部扁平;

  髋关节向内侧歪斜,臀部变宽;骨盆变得松垮,腰部弯曲严重;膝盖以下的腿部扭曲,变成O型腿;变形的骨盆让腹肌变得松垮,骨骼变得疏松。

  骨盆是保护女性卵巢、子宫、膀胱等等重要的部位,骨盆如果没恢复,可能耽误产后妈妈的后半生。

  正常来说,产后妈妈都需要骨盆修 复产后骨盆恢复,特别是顺产的妈妈产后骨盆变化特别大。耻骨结合部会张开,尾骨会向后翘1-2cm。如果未能及时的恢复,盆底仍然处于张开的状态,那么盆腔内的多个器官就会随着张开的骨盆发生变化。

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