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孕期感冒可以泡脚吗?孕妇泡脚注意事项

来源: 亦蓁商学院 发布时间: 2020-12-28 16:20:03 作者: 管理员 浏览:

一般妊娠后,孕妇体内酶有一定的改变,对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易排解和排泄,可有蓄积性中毒,在孕早期胎器官形成时,药物对胎儿有一定的影响,故感冒不建议不吃药。那么,孕期感冒可以泡脚吗?孕妇泡脚注意事项有哪些?


孕期感冒可以泡脚吗?

1、孕妇感冒可以泡脚不会对胎儿造成影响。泡脚对孕妇以及胎儿是有好处的,所以即使孕妇没有感冒,在平常如果有时间的话也可以泡脚,尤其是冬天因为天气比较冷,脚又处于血液循环的末端,特别容易着凉,所以在晚上入睡之前用热水泡泡脚能够加速脚底的血液循环,对孕妇的身体是有好处的,尤其是怀孕期间脚肿的孕妇,适当的泡泡脚,能够缓解脚肿胀的症状。

2、泡脚的水温很重要,低了高了都不行,高了会烫伤皮肤,水温太凉又达不到泡脚的功效,所以泡脚的水温在40度左右,把脚放到泡脚盆里,能没过脚腕,如果方便的话,在泡脚的同时可以按摩脚部的xue位涌泉xue,泡脚的效果会更好,多按摩这个xue位还有助于睡眠。
孕妇泡脚注意事项

1、用温清水泡脚。可在睡前,孕妇用温清水泡脚,水温应控制在35摄氏度左右,不宜泡得出汗,否则易引发心慌,只要感到舒适即可。泡脚盆不宜选择平底的,而应选择底部凹凸不平、有按摩作用的盆或桶。

2、水温别超过40℃。准妈妈泡脚,水温别超过40℃,以35℃-39℃为宜,不能超过40℃。

3、泡脚时间在20分钟以内。每次泡脚时间应控制在20分钟以内,不宜超过30分钟。时间不能过长,否则,会导致血液循环过快、心脏和脑部负担过重,准妈妈有可能出现出汗、心慌、晕眩、虚脱等症状,对健康不利。
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