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孕期长了妊娠纹能淡化吗?

来源:亦蓁母婴发布时间:2020-09-01 13:23:47作者:刘沐一浏览:31

妊娠纹是几乎每个新科妈咪都不忍直视的悲伤。身体柔润以及皮肤弹性好的女性,分娩后妊娠纹一般都较为浅淡。那么在孕期长了妊娠纹之后能淡化吗?

孕期长了妊娠纹能淡化吗?

一般来说,妊娠纹一旦出现,想要完全去掉很困难,但是它会随着时间的推移而逐渐变淡,通常会变成白色或银白色,具体变成什么颜色要取决于孕妈妈的肤色。可以说妊娠纹是女人魅力蜕变的证明,是成为妈妈的幸福证明。



大多数孕妇都会长妊娠纹,一般来说,妊娠纹难以彻底根除,但是会随着时间的变化而慢慢变淡。同时可以用一些简单的方法来预防和淡化。妊娠纹是怀孕期间腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维受牵拉而出现损伤或断裂现象,导致皮肤弹力纤维断裂而出现的纹路。

孕前、孕期和产后采用合理的护理方法能帮助妈妈淡化妊娠纹。孕前、孕期多吃富含胶原蛋白以及维生素C的食物有利于肌肤保持弹性,能防止妊娠纹的纹路继续延伸。产后对于想淡化妊娠纹的宝妈可以结合护肤品按摩、食补,护肤肌肤弹性,进而淡化妊娠纹。

想要淡化淡化妊娠纹,需注意以下的几点:

1、补充骨胶原,多吃富含胶原蛋白的食物,如猪脚等;还要多吃富含维生素C的食物,这样有利于增强皮肤的弹性,使断裂的弹性纤维恢复速度加快。

2、注重保湿和营养干燥的皮肤,可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品。在怀孕之前可以适度地做一些适当的运动,孕期还是注重身体保养为主,运动量不能大。平时多吃水果和蔬菜,多补充维生素是有好处的。

食疗法是产后淡化妊娠纹的无伤害的方法,还能给产妇补充营养,多摄取富含维生素C与蛋白质的食物,这两类食物能帮助肌肤重建胶原纤维。

亦蓁母婴提醒:文章内容不能保证达到百分百效果,实际效果还需根据每个人不同体质和饮食等因素可能会有所影响。
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