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剖腹产后就该躺着?剖腹产坐月子应该尽早做什么?

来源:亦蓁母婴发布时间:2020-10-26 11:38:40作者:刘沐一浏览:351

女性在产后一般都要坐月子,女性坐月子,都需要卧床静养,但这也不意味着躺着不动,总是躺着这样很容易就会便秘,如果身体恢复的好一点的话,当然是可以多走动一下的呀,多走动其实对身体恢复也是有帮助的,坐月子,是新妈妈身体恢复的关键时期,如果调养的好的话,对新妈妈的健康和以后的生活很有好处。



剖腹产坐月子,这几个行为不要碰

1、产后6小时后不要一直平卧

产后6小时不要平卧休息。剖腹产后,医生一般都会交代,6小时后就不要平卧在床上休息,因为这样使子宫收缩痛得更加厉害。可以尝试侧卧的姿势。

剖腹产的女性,并不一定要长期卧床,也需要适当进行一些运动,这能够预防产后子宫脱垂,而且能促进身体的恢复。

要是在产后躺的时间太久,便会减弱肠蠕动,这就会引发便秘。一般剖腹产的女性,在产后24小时之内,便能够下床走动了。所以产妇们在身体允许时,必须要进行一些运动,比如散步,就是很适合产妇的运动方式。要是躺着不动的话,对身体是没有好处的。

2、不敢大小便

有些新妈妈剖腹产后,因为害怕触动肚子引起疼痛,自己尽量减少大小便的次数,其实这样是不对的。剖腹产的新妈妈,去大小便时可以用手稍微托举腹部,这样会减轻疼痛,也可以买束腹产品托举腹部。拔掉导尿管后,要尽快自主排尿。

3、产后不要马上大补

产后一周内主要饮食搭配要清淡有营养为主,不要每天大鱼大肉。



剖腹产坐月子应该尽早做什么?

1、产后静卧后早翻身

在做完剖腹产手术之后,不能够长时间的在床上躺着,手术后需要平躺6小时,就需要有适量的活动。一般来说,医生建议6个小时之后要及时翻身,产后翻身有助于促进身体内分泌系统的正常运行,帮助机体尽快恢复。

2、尽早给宝宝喂母乳

金水银水不如母亲奶水,母乳喂养可以保证孩子的营养健康,有助于孩子的发育和吸收;母乳喂养可以有利于产妇的子宫恢复,减少产后出血;母乳喂养还能增加孩子和母亲之间的情感,让宝宝更有安全感。

3、促进排气

剖腹产手术后,产妇都会产生腹胀,一般术后医生都会询问孕妇"是否已经排气"。而排气,也就是我们俗话说的放屁。一般情况下,产妇排气会在术后的24小时左右,在未排气前,多喝水有利于肠道蠕动,实现尽早排气。

一般来说,剖腹产的产妇恢复要比顺产的产妇要慢,产后月子保暖是很重要的,产妇要注意保暖,房间可以适当通风,但注意不要对着风口,为身体的健康要负责。如果身体恢复差不多,新妈妈就可以跟顺产的妈妈一样,恰当做一些轻微的运动,早上还可以抱着宝宝去散散步,呼吸新鲜空气。

亦蓁母婴提醒:文章内容不能保证达到百分百效果,实际效果还需根据每个人不同体质和饮食等因素可能会有所影响。
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坐月子的注意事项有哪些?
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坐月子吃什么好?建议吃这几样东西!
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坐月子注意什么?新手妈妈一定得看完!
只有科学的坐月子才能保证母亲的身体恢复,那么如何科学地坐月子呢?接下来小编将带您去了解,并共同揭示母亲经常造成哪些误解,以及哪些好的坐月子习惯值得推广。下面让我们一起来看看。
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冬天坐月子穿什么衣服?
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如何科学坐月子,有哪些注意事项?
如何科学地坐月子?如今,坐月子一直关注科学。因此,许多母亲会选择入住一些月子会所,以确保可以在坐好月子期间得到很好的恢复。但是,如果您没有入住月子中心,那么科学坐月子要注意哪些事项呢?
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