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产后盆肌底恢复什么时候做比较好

来源:亦蓁母婴发布时间:2020-09-02 14:22:02作者:刘沐一浏览:165

女性在怀孕和分娩过程中身体机能和状态都发生了极大的变化,坐月子就是一个恢复的过程,而且抓住恢复时机很重要,那么产后盆肌底恢复什么时候做好?




产后盆肌底恢复什么时候做好?

在产后一百天之内,便是恢复盆底的时期,否则随着时间的增加,会加大恢复的难度。而盆底肌肉没有恢复,产妇出现子宫脱垂、尿失禁的几率就比较大。因此女性在生了宝宝后,应该重视盆底功能的检查,并且要及早对盆底进行恢复。

有三成以上的女性在生了孩子后,都会出现盆底功能障碍,而且无论是顺产还是剖宫产,都会对盆底肌肉带来不同程度的伤害。要是产妇顺产失败,又转而进行剖宫产的话,会给盆底肌、末梢神经造成更大的损伤,很容易导致盆底功能障碍。

产后复查什么时候做好

一般情况下,在产后42天就要去以医院复查,因为经过40天左右的时间身体各项机能都差不多恢复了,也不是说必须42天的时候去医院检查,如果有意外因素,是可以推迟几天的,这个复查主要是检查B超,检查yin道和子宫恢复情况是否良好,有没有增生之类的。
孕妇分娩后需要较长6的时间才能恢复,特别是生殖器官,要42天左右才可以恢复到怀孕前的状态,当然也不是一定要42天,迟几天也是可以的。

1、子宫

首先是做腹部B超检查子宫的恢复情况,了解子宫有没有发现异常。如果子宫内膜太厚或子宫过大,是需要恢复的。

2、伤口

这个一般是剖腹产孕妇才需要检查,顺产有侧切的也要看伤口。

3、盆底

怀孕和分娩会损害对骨盆底的肌肉和神经,有些产妇的症状比较严重,咳嗽或腹部用力的时候会有尿漏出来,这需要及时进行恢复。否则,会导致大小便失禁。

因此,产后女性一定要重视盆底肌功能检查,科学进行产后康复训练。这也是保障每个产后妈妈身体健康的好办法。  

亦蓁母婴提醒:文章内容不能保证达到百分百效果,实际效果还需根据每个人不同体质和饮食等因素可能会有所影响。
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