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产后自己疏通乳腺的方法

来源:亦蓁母婴发布时间:2020-09-05 17:16:16作者:刘沐一浏览:48

当上妈妈有喜也有悲,尤其是新手妈妈,在照顾宝宝方面没有什么经验,宝宝一旦有什么异常情况就被弄得手忙脚乱,往往忽略了自身的护理。哺乳期的宝妈,有一个很大的困扰就是乳房堵塞,自己在家怎么疏通乳腺呢?来看看下面的内容吧。




1、适时热敷

如果乳房在严重涨痛或乳管不通畅的情况下进行热敷,会加重炎症。如果你的奶水量比较少。可以用热毛巾对乳房进行热敷。如果是在乳房严重涨痛或乳管没有通畅时进行热敷,反而会加重炎症。

2、补充蒲公英水和金银花水

如果热敷都没有效果,那么可以适当补充蒲公英水或是金银花,这些都是很传统的中草药材,可以促进乳房的通畅,让乳房分泌更加顺利。

3、按摩

如果比较严重的乳房堆积和乳房肿块,可能要在医生的帮助下选择按摩的方法,让淤积的乳汁更快分解,也能减少各种感染或者是复发的情况。当然还是有部分人会选择穿刺的手术,但是如果不是特别严重的情况下,尽量不要考虑这些方法。





哺乳期间奶结的原因

奶结,也就是我们的乳腺管出现阻塞的状况,奶水受困在乳房里边,长此以往出现的结团,造成母乳降低。它一般 是那样产生的:

1、一些乳妈在不久账奶的情况下,没有给宝宝立即抽出来,待以后再账奶的情况下,母乳就困在乳腺管里边无方法流出来了。

2、乳妈的下丘脑垂体接到外部的抑止后,造成奶水的排泄量降低。

3、奶涨长时间造成乳腺炎的造成,促使母乳量少。

4、乳妈工作后,给宝宝吮吸的频次大大减少,促使乳腺没法一切正常代谢出奶水。

实在自己用了各种方法都无法疏通,或者已经发烧了的妈妈,建议立即去医院以手术的方法,一般会采用穿刺的方法将积淤的乳汁吸出,但哺乳期手术会加大感染和复发的几率。但如果堵奶时间过长而不采取措施的话,炎症加重将导致皮肤溃烂无法继续母乳喂养,所以得认真分清自己的情况再妥善选择处理方式。

亦蓁母婴提醒:文章内容不能保证达到百分百效果,实际效果还需根据每个人不同体质和饮食等因素可能会有所影响。
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Cocodemer产后恢复很专业,理疗师做每一步,都会讲解功效和好处
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在Cocodemer做完产后恢复,分离三指的腹直肌恢复到了一指以内
在coco家多伦路店我只是办了张小卡,虽然花的钱不多,但是每次到店体验感都很好。前台都会提前跟我确认预约时间,经常给我做护理的理疗师小陈都会早早楼下等着接我上楼。
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产后尿失禁通常是压力性的,只是暂时的。 分娩后两到六个月内,膀胱和盆腔器官将逐渐恢复其原始位置,尿液的渗漏将逐渐消失。
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