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产后乳房流奶流多久?产后乳腺疏通一定要做吗?

来源:亦蓁母婴发布时间:2021-03-19 14:24:59作者:亦蓁浏览:124

女性在分娩过后,身体会出现不同程度的损伤,从而出现各种各样的问题,其中较为被大家关心的便是乳房问题。

在产后,有一大部分产妇会遇到产后流奶和乳腺不通的现象,一些新手妈妈对于类似的情况不知道该如何解决。那么,到底产后乳房流奶会流多久?产后乳腺疏通需不需要做呢?小编就带大家一起解答一下这些问题~

产后乳房流奶流多久?

一般情况下,产后哺乳期内,奶水外流是一件正常的事情。只是因为每个妈妈的个人体质有所不同,所以流奶的时间长短也不一样,通常在2个星期左右这种情况就会自然停止。

哺乳期间,乳房需要更多的刺 激才能分泌源源不断的乳汁,所以可以尽早让宝宝吸吮,勤加喂奶。产妇乳房涨奶后,如果宝宝吸吮不完还有剩余,需要将乳汁挤出贮存,让乳房排空,这样做不仅可以让乳房产生更多乳汁,还能够降低发生乳腺炎的风险。

为了保证乳汁的健康营养,产妇在哺乳期间可以在饮食方面上,多吃一些新鲜蔬果和高蛋白的食物,有条件的妈妈还可以自己熬制一些滋补汤,维持每日维生素的摄入。

产后乳腺疏通有必要吗?

产后乳腺疏通非 常有必要,因为产后妈妈出现乳腺堵塞的情况非 常常见,乳汁排出不畅,宝宝吸吮困难,导致乳房肿胀,宝宝吸收不到乳汁中的营养,久而久之就形成了一个恶性循环。产后乳腺疏通会帮助产妇加速奶水的分泌,运用科学合理有效的方式促进乳房局部经络,加快乳房附近的血液循环,帮助产妇乳腺疏通更快排奶。

乳腺疏通最简单的办法就是让宝宝自己吮吸,将乳房内的奶水自然排出,避免积乳的情况发生。当然,也可以请到专业的催乳师运用专业的手法来乳腺疏通,疏通乳腺导管,只需要坚持按摩几次,就会有明显的改善效果。很多产后妈妈面临奶水少的问题其实并非乳汁分泌问题,而是没有及时进行乳腺疏通,所以产后乳腺疏通很有必要。



亦蓁母婴提醒:文章内容不能保证达到百分百效果,实际效果还需根据每个人不同体质和饮食等因素可能会有所影响。
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