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宝宝什么时候开始添加辅食?婴幼儿过晚添加辅食的害处

来源:亦蓁母婴发布时间:2020-10-16 17:21:13作者:黎洛浏览:19

宝宝添加辅食,要根据孩子的生长发育规律来养娃,尽努力做到科学育儿,随着宝宝的长大,妈妈们要开始考虑宝宝什么时候添加辅食啦。对于新手妈妈来说,纠结的是什么时候该添加辅食?



开始添加辅食的信号是什么?

1、能够较为稳定地控制头颈部,在有支撑的情况下可以坐稳,可以通过转头、前倾、后仰等来表示想吃或不想吃,这样就不会发生强迫喂食的情况;

2、对成人食物有强烈的兴趣,比如大人吃东西时,宝宝会盯着看你的食物;

3、具有一定的眼手口协调能力,能够看见食物,想伸手来抓,有时候能够抓准,并且能准确地放入嘴里;

4、挺舌反应消失。当你用勺子喂辅食时,宝宝会张开嘴,而不再用舌头顶出食物。



什么时候添加辅食?

健康足月出生的宝宝:满6个月为引入辅食的zui佳时间;

部分发育较快的宝宝:可稍微提前引入辅食,但不能早于4个月,zui迟不能到8个月。

婴幼儿过晚添加辅食的害处

1、因母乳已无法满足孩子的营养需求,过晚添加辅食婴儿不能及时补充到足够的营养,会导致营养不良,以及维生素和微量元素(如铁或锌)的缺乏。

2、孩子生长发育会减慢。

3、造成今后饮食习惯不良。宝宝会较难适应吃多种食物的饮 食方式,还可能引起偏食或其他进食问题,如抗拒接受质感粗糙的食物。

食材添加顺序:

根据中国人的饮 食习惯,建议是米粉→菜泥→果泥→肉泥。

要特别注意的是,在刚给宝宝添加辅食的时候,一定要选择含铁米粉。

因为,母乳中含铁量很低,纯母乳喂养时间越长,孩子发生缺铁性贫血的可能性就越大。尤其宝宝长到6个月后,这个阶段的宝宝体内储存的铁已经几乎消耗完,必须额外补充铁剂。所以需要给宝宝添加含铁米粉。

对正常的足月儿,要满6月龄(出生180天)开始添加辅食,特殊情况要咨询医生,辅食添加过早或过晚,都可能增加食物过敏的风险及给宝宝带来伤害。

亦蓁母婴提醒:文章内容不能保证达到百分百效果,实际效果还需根据每个人不同体质和饮食等因素可能会有所影响。
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