首页 > 亦蓁商学院 > 月嫂培训

坐月子有什么习俗

来源: 亦蓁商学院 发布时间: 2021-09-25 14:44:44 作者: 管理员 浏览:

如今女性对自己的关爱度越来越高,同时,思想方面也越来越成熟,有关产后的相关知识也成了近年来越来越多人关注的焦点。

坐月子的习俗

1、中国人坐月子习俗

月子里产妇必须避风,月子里不要洗头洗澡,坐月子多喝汤少吃肉,坐月子整月吃红糖小米粥,坐月子期间要卧床休息,坐月子不能喝水只能喝米酒等。

2、欧美人坐月子习俗

产妇也喝冰水,吃冰激凌,吃水果,大鱼大肉被认为太油腻,吃太多会破坏体形。不但可以沾冷水,也可以吹冷风。生产后几小时就下床运动,产后一星期下水游泳,每天做康复体操。

3、其他地区产妇坐月子习俗

韩国人到产后护理院休养,日本人生完在医院能洗澡,泰国人坐月子主要靠按摩,朝鲜人40天不洗头洗澡,非洲人建议在家里调养一周后再出门

产后如何保持有充足的乳汁

1、频繁、有效的吸允关键;

2、早接触、早吸允、早开奶;

3、母婴同室、按需哺乳、夜间哺乳;

4、母亲与婴儿同步休息;

5、母亲保持心情愉快,适当增加汤汁食物摄入;

6、没有医学指征不要给婴儿添加除母乳以外的任何食物,不要使用奶瓶和奶嘴。

上述就是关于“产后”的详细介绍,如果您还有其他问题,可以随时与我们联系。

亦蓁母婴提醒:文章内容不做任何效果保证和质量担保,内容仅供参考。详情请咨询在线客服。亦蓁母婴祝您生活愉快!
产后康复的内容有哪些
产后康复的内容有哪些
产后康复行业有哪些现状
产后康复行业有哪些现状
产后康复的要点有哪些
产后康复的要点有哪些
产后康复的内容有什么
产后康复的内容有什么
产后康复有何市场趋势
产后康复有何市场趋势