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月子餐的要点都有什么

来源: 亦蓁商学院 发布时间: 2021-09-25 14:50:16 作者: 管理员 浏览:

月嫂大家都比较熟悉,她们的主要工作就是照顾产妇和新生儿,同时也要一人身兼多职,所以需要掌握比较多的技能。

月子餐的要点

1、“排”。产后周,清补阶段,以排为核心,排恶露、污水管道、肝脏排毒、排宿便,兼以健脾开胃,补气。

2、“调”。产后第二周,清补阶段,以调核心,调理收缩子宫、骨盆、浑身上下松弛关节、调理人体器官恢复、强腰,避免 产后子宫、人体器官垂脱、腰腿痛等月子着凉。

3、“补”。产后第三周,热补阶段,以补为核心,滋阴补气,十全大补,多方位整体弥补。

4、“塑”。产后第四周,塑美阶段,以美肤为核心。

找月嫂的途径

1、熟人推荐

根据朋友、亲朋好友或是熟人的推荐,这类方法不仅可以了解月嫂的价钱、服务质量、技术专业水准,还能根据熟人对月嫂的个人修养进行了解,终究做什么事情有熟人领路是较为方便的。

2、在当地的月嫂公司挑选

挑选当地一些用户评价好的企业公司,能够上她们的公司中去调查了解一下,亲眼看一下她们企业和要想聘用的月嫂。但大家一定要和这种月嫂公司先商议好,务必要在产期时开展上牌服务项目。不必推诿,在自身不满意时一定要对月嫂进行及时的替换。

3、在网上平台寻找

根据网络平台开展寻找其中大的好处便是范围广。中国各省的月嫂公司都有出示,而且能够足不出门的掌握到月嫂公司和月嫂的具体情况。

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