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产后抑郁怎么办

来源: 亦蓁商学院 发布时间: 2021-09-26 16:18:54 作者: 管理员 浏览:

产后恢复也是一门非常重要的学问,新手妈妈要根据产后的时间不同来针对性地进行保健训练,包括心情上、饮食上、身体上等方面,都要多加注意。

产后抑郁的疗法

1、药物。

目前仍把三环类抗抑郁药作为抑郁症的一线药。第二代非典型抗抑郁药为第二线药。

2、物理。

通过提高5-HT的分泌量,促进去甲肾上腺素的释放,增强神经细胞活动的兴奋性,从而起到缓解个体抑郁情绪的效果。

3、电休克。

抑郁症患者应严防自伤和自杀,对于自杀观念强烈者应用电休克可获得立竿见影的效果,待病情稳定后再用药物和巩固。

产后抑郁症的原因

1、神经内分泌因素

怀孕期间,女性雌和黄体酮增长10倍。分娩后,水平迅速降低,在72小时 内迅速达到以前水平。一些研究显示,产后期水平迅速降低和抑郁症状出现有关。

2、遗传因素

以前抑郁症的历史增加了女性得产后抑郁症的危险。研究显示,1/3有抑郁症病史的妇女会在产后时期重患。有精神病家族史,特别是有家族抑郁症病史的产妇,产后抑郁的发病率高于无病史的女性人群。

3、心理因素

对于新妈妈来说, 孩子带来了巨大的快乐和兴奋。没有哪个新妈妈能完全兼顾繁重的工作和照顾婴儿。孩子出生后一段时间,常充满兴奋,但接下来可能是失望,然后便是感觉到不能适应产后无法安睡,疲累不堪的生活。

4、妊娠因素

在妊娠分娩的过程中,体内内分泌环境发生了很大变化,尤其是产后24小时内,体内水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。研究发现,临产前胎盘类固醇的释放达到高值,患者表现情绪愉快;分泌后胎盘类固醇分泌突然减少时患者表现抑郁。

5、分娩因素

生产过程引起过度的害怕和惊慌,抑或是产后伤口太疼以及全身虚弱乏力。

6、社会因素

分娩前后搬家,操劳又不习惯;产假后须转职或转工;经济、住屋等生活问题;同时遭逢不幸,如丧亲、失业等。

以上就是关于“产后”的详细介绍,如果您还有其他问题,请随时咨询我们!

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