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剖腹产妈妈产后有什么注意事项?

来源: 亦蓁商学院 发布时间: 2021-10-30 14:50:39 作者: 管理员 浏览:

产后坐月子时期的要点是产妇们调养身体必须了解的知识,这样有助于产妇更快的恢复,对于产妇和宝宝都有很好的作用。

剖腹产妈妈产后有哪些问题要注意?

1、术后进食不宜过多

剖腹产手术胃肠受到刺激,胃肠正常功能被抑制,容易造成便秘、产期增多、腹压增高,进食过多不利于康复.

2、不宜多吃鱼类食物

据研究,鱼类食物中含有一种有机酸物质,有抑制血小板凝集的作用,妨碍术后止血与伤口愈合.

3、不宜多吃产气多的食物

如黄豆、豆制品、红薯等,食后易在腹内发酵,在肠道内产生大量气体而引起发酵.

4、吃鸡蛋要适量

鸡蛋含有丰富的营养,其中脂肪极易被人体消化吸收,卵磷脂和卵黄素在维护神经系统的健康方面具有重要作用,特别适合产后食用,但每天吃3~4个就足够了.

产后抑郁的症状

1、情绪抑郁。

2、对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。

3、体重显著下降或者增加。

4、失眠或者睡眠过度。

5、精神运动性兴奋或阻滞。

6、疲劳或乏力。

7、遇事皆感毫无意义或自罪感。

8、思维力减退或注意力涣散。

9、反复出现死亡或自杀的想法。

上述就是关于“产后”的详细介绍,如果您还有其他问题,可以随时与我们联系。

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